Semaine du 7 juin

14 Juin 2010 , Rédigé par cama.aikibudo Publié dans #Le coin des membres

Lundi :

Révisions des canalisation sur

- Tsuki Chudan (2)

- Ura Yoko Men Uchi

- Omote Yoko Men Uchi

Jeudi :

- Nigiri Kaeshi (saisie Ryote Ippo Dori)

- Neji Kaeshi (sur clef de coude, bras tendu)

- Oshi Kaeshi (saisie Ryote Dori)

- Shinogi

Samedi, Passage :

- Educatifs (Nigiri Kaeshi, Neji Kaeshi, Oshi Kaeshi, Shinogi)

- Te Hodoki en Mae et en Ushiro

- Kihon Nage Wasa sous forme d'un Randori souple

- Kihon Osae Wasa sous forme d'un Randori souple

- Ushiro Kata Otoshi sur Omote Yoko Men Uchi

- Ura Ude Nage sur Tsuki Chudan

- Yuki Chigai sur Tsuki Chudan ?

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