Semaine du 14 juin

15 Juin 2010 , Rédigé par cama.aikibudo Publié dans #Le coin des membres

Préparation de la Démonstration de Samedi

Te Hodoki

- un couple travaille les Te Hodoki en Mae et l'autre fait des techniques

- un couple travaille les Te Hodoki en Ushiro et l'autre fait des techniques

Wa No Seishin

- 2 chacun en changeant de partenaires

une fois vitesse lente une autre fois vitesse réelle

Benoit : Muna, Ryote par dessus les épaules

LL : Junte x2

Brice : Ryote x2

Bruno ?

Kihon Nage Wasa

- LL à droite

- Ben à gauche ?

Ikkajo !!!!!

Shomen uchi, Muna Dori, Tsuki Chudan, Omote Yokomen Uchi à gauche, Juji Shime, Juji Shime, Muna Dori Men Uchi à gauche, Ryote Dori, Ryote Dori, (Ryote Dori)

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17/06/2010 11:01

<br /> Seme n'a pas l'air de souffrir ;-)<br /> <br /> <br />

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Aïkibudo à Caudebec en Caux